Žmogus turi penkias jusles, ir viena iš jų – regėjimas – atliekantis esminį vaidmenį suvokiant pasaulį. Staigus regos suprastėjimas ar miglos atsiradimas gali sutrikdyti sklandų ryšį su aplinka, sukelti nerimą ir norą išsiaiškinti priežastį. Šiame straipsnyje apžvelgsime galimas staigaus regos pablogėjimo priežastis ir patarsime, ką tokiu atveju daryti. Susipažinkite su svarbiausia informacija!
Kodėl gali pablogėti regėjimas?
Regėjimo pokyčiai gali pasireikšti skirtingais gyvenimo etapais ir skirtingose situacijose. Kokios yra dažniausios staigaus neryškaus matymo priežastys?
Infekcijos
Akis pažeidžiančios infekcijos, pavyzdžiui, konjunktyvitas ar keratitas, gali sukelti staigų regos pablogėjimą. Svarbu laiku kreiptis medicininės pagalbos, kad būtų sustabdyta infekcija ir išvengta tolimesnių komplikacijų.
Migrena
Asmenims, linkusiems į migreną, gali pasireikšti regos sutrikimai, įskaitant staigų regos pablogėjimą, vadinamą „aura“. Norint paskirti tinkamą gydymą, labai svarbu suprasti ryšį tarp migrenos ir regos pokyčių.
Vaistų šalutinis poveikis
Kai kurių medikamentų šalutinis poveikis gali būti regos miglojimas. Svarbu informuoti sveikatos priežiūros specialistus apie bet kokius regos pokyčius, kad būtų galima ieškoti alternatyvių gydymo metodų arba koreguoti vaistų dozes.
Staigus trumpalaikis regos suprastėjimas
Kartais rega staiga tampa neryški trumpam laikui. Trumpalaikis regos suprastėjimas gali pasireikšti kreipiant žvilgsnį nuo artimo objekto į tolimą ir atvirkščiai. Jei staigus regos suprastėjimas susijęs su akies fokusavimosi gebėjimu, reikia kreiptis į akių specialistą, optometrininką ar gydytoją oftalmologą, – šis specialistas padės nustatyti problemos priežastį.
Kada dar gali staiga pablogėti regėjimas?
Staiga atsiradusio blogo matymo priežastys gali būti ir kitos, pavyzdžiui, akių sausumas. Nepakankama ašarų gamyba ar prasta jų kokybė gali sukelti akių sausumą, dėl kurio rega tampa neryški ir jaučiamas diskomfortas. Šiai dažnai problemai atsirasti įtakos turi įvairūs veiksniai: ilgas laikas prie išmaniųjų įrenginių ar kompiuterio, taip pat netinkami aplinkos veiksniai (sausas oras, akių nuovargis dėl blogo apšvietimo ir kt.).
Ką daryti, jei regėjimas staiga pablogėjo?
Svarbu atsiminti, kad pajutus staigų regos pablogėjimą reikia ieškoti pagalbos. Kaip elgtis?
Leiskite akims pailsėti
Intensyvus išmaniųjų įrenginių ir kompiuterio naudojimas ar ilgas fokusavimasis į smulkias detales, pavyzdžiui, skaitant knygą, gali sukelti akių nuovargį ir regos pablogėjimą. Tokiais atvejais rekomenduojama laikytis kelių taisyklių:
- kas dvi valandas 10 minučių pailsėkite, nežiūrėdami į ekraną.
- kas 20 intensyviai praleistų minučių darykite 20 sekundžių pertrauką ir pažiūrėkite į tolimiausią kambario kampą ar pro langą.
Tinkama akių higiena
Gera akių higiena, įskaitant tinkamą kontaktinių lęšių priežiūrą ir vengimą trinti akis, gali padėti išvengti infekcijų ir sumažinti regos sutrikimų riziką. Pasirūpinkite, kad su savimi visuomet turėtumėte akių drėkinimui skirtų lašų, kuriuos Jums rekomenduos akių priežiūros specialistas, pagal Jūsų akių būklę.
Akys yra nepakeičiamos, leidžia aiškiai ir tiksliai suvokti pasaulio grožį. Jei rega staiga suprastėja, tai yra signalas atkreipti dėmesį į galimas problemas. Nesvarbu, ar tai sukelia refrakcijos sutrikimai, infekcijos, migrena ar kiti veiksniai, labai svarbu nedelsiant ieškoti problemos sprendimo. Būkite atidūs, atsakingai rūpinkitės savo rega – užsiregistruokite regėjimo patikrinimui!